Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Züber Tropikal Ice Tea Kaç Kalori?
düşük kalorili içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Züber Tropikal Ice Tea (330 g) 59 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 14.5 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Züber Tropikal Ice Tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
59
KCAL / 330G
Karbonhidrat
14.5g
· 5% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 2% · Yağ 0%
Züber Tropikal Ice Tea besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 59 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 9.9 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 14.5 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Züber Tropikal Ice Tea Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 43 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 45 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 330 g | 59 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 90 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Züber Tropikal Ice Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Tropikal Ice Tea kafein içerir mi?
Züber Tropikal Ice Tea kafeinsiz olduğu varsayılan bir içecek değildir. Çay özütü kullanılmışsa kafein içerebilir; verilen ürün bilgilerinde kafein miktarı belirtilmiyor. Kafeine duyarlıysanız akşam tüketmeden önce ambalajdaki içindekiler bilgisini kontrol edin.
Züber Tropikal Ice Tea’nin içinde ne var?
Züber Tropikal Ice Tea, tropikal aromalı, içime hazır bir buzlu çay içeceğidir. Paylaşılan bilgiler içindekiler listesini göstermediği için kullanılan çay özütü, meyve bileşenleri veya tatlandırıcılar hakkında kesin konuşmak mümkün değildir; bunlar için ambalajı inceleyin.
Züber Tropikal Ice Tea ilave şeker içeriyor mu?
Züber Tropikal Ice Tea’nin ilave şeker içerip içermediği verilen besin bilgilerinden anlaşılamaz; karbonhidrat miktarı tek başına ilave şekeri göstermez. İçindekiler listesinde şeker, şurup veya meyve suyu konsantresi olup olmadığını kontrol edin.
Züber Tropikal Ice Tea çocuklar için uygun mu?
Züber Tropikal Ice Tea çocuklar tarafından içilebilir, ancak içeriğinde kafein bulunup bulunmadığı ve ne kadar bulunduğu burada belirtilmiyor. Çocuklara sık sık vermek yerine suyu önceliklendirin; kafein içeren içecekleri çocukların tüketimini sınırlamak iyi bir yaklaşımdır.
Züber Tropikal Ice Tea akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Züber Tropikal Ice Tea kafein içeriyorsa akşam içmek bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Ürün bilgilerinde kafein miktarı yer almadığından, kafeine duyarlıysanız yatmaya yakın içmek yerine gündüz tüketmeniz daha temkinli olur.
Züber Tropikal Ice Tea suyun yerini tutar mı?
Züber Tropikal Ice Tea sıvı alımınıza katkıda bulunur, ancak günlük su tüketiminizin tamamının yerini alması için iyi bir tercih değildir. Susadığınızda temel içeceğiniz su olsun; buzlu çayı ara sıra farklı bir içecek olarak tüketebilirsiniz.
Züber Tropikal Ice Tea’nin tadı nasıldır?
Züber Tropikal Ice Tea, buzlu çay temelini tropikal bir aromayla birleştiren hazır bir içecektir. Meyvemsi tat arayanlar için uygundur; ancak paylaşılan bilgiler belirli meyveleri veya tadın ne kadar tatlı olduğunu doğrulamıyor.
Züber Tropikal Ice Tea ev yapımı buzlu çaydan nasıl farklıdır?
Züber Tropikal Ice Tea şişelenmiş ve içime hazırdır; ev yapımı buzlu çayda çayın demleme gücünü ve eklenecek tatlandırıcıyı siz belirlersiniz. Evde hazırlarken şekeri azaltabilir, limon veya taze meyveyle aroma katabilirsiniz.
Züber Tropikal Ice Tea açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
Züber Tropikal Ice Tea’yi açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Açılmış içeceği uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; ürünün üzerinde özel bir süre belirtilmişse onu esas alın.
Züber Tropikal Ice Tea iftarda içilir mi?
Züber Tropikal Ice Tea iftarda içilebilir, ancak susuzluğu gidermek için önce su içmeniz daha uygundur. Kafeine duyarlıysanız veya akşam kafein tüketimini sınırlıyorsanız, ürünün içindekiler bilgisini kontrol edip miktarını buna göre seçin.
Züber Tropikal Ice Tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
C Vitamini
1.65mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.26mg · 11% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
59mg · 2% GDV
Magnezyum
6.6mg · 2% GDV
Sodyum
9.9mg · 0% GDV
Züber Tropikal Ice Tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Tropikal Ice Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 59 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Züber Tropikal Ice Tea Nedir?
Züber Tropikal Ice Tea, çay bazını tropikal meyve karakteriyle buluşturan, soğuk içilen şişelenmiş bir içecektir. Evde hazırlanabilen buzlu çayın pratik, hazır içimli bir seçeneği olarak düşünülebilir.
Soğuk servis edildiğinde meyvemsi tadı ferahlatıcıdır; özellikle sıcak havalarda tek başına ya da hafif bir atıştırmalığın yanında tercih edebilirsiniz. Besin değerleri bakımından düşük kalorili bir içecektir; 100 gramında 18 kalori bulunur. Daha hafif bir ara öğün için suyla birlikte tüketebilir, tatlı veya tuzlu atıştırmalıklarla eşleştirebilirsiniz.
Züber Tropikal Ice Tea Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Züber Tropikal Ice Tea İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Tropikal Ice Tea Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Züber Tropikal Ice Tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Tropikal Ice Tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Züber Tropikal Ice Tea ile Karşılaştır
Züber Tropikal Ice Tea Gibi Besinler
Züber Tropikal Ice Tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.