EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Köşeli buz küpleriyle şeffaf bir bardakta sunulan, altın kehribar tonlarında yarı saydam bir soğuk çay; bardağın dışında birkaç yoğuşma damlası görülüyor.
●Düşük GI
Züber· tüm ürünler

Züber şekersiz iced tea Kaç Kalori?

Şekersiz, düşük kalorili, ferahlatıcı içecek

Mevsimi: Yaz

KALORİ

1kcal

GI

0düşük

POTASYUM

2mg

LİF

0g

Kısa cevap

1 bottle (orta) Züber şekersiz iced tea (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.7 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Züber şekersiz iced tea Nedir?

Züber şekersiz iced tea, soğuk içilmek üzere sunulan, çay bazlı şişelenmiş bir içecektir. Geleneksel olarak sıcak çay içmeye alışkın olsanız da özellikle sıcak havalarda, dışarıdayken ya da serinletici bir içecek istediğinizde tercih edebilirsiniz. Buzla servis edebilir veya doğrudan buzdolabından çıkarıp içebilirsiniz; hafif tadı sandviç ve atıştırmalıkların yanında da iyi gider.

Şeker ilavesiz olması ve 100 gramda 1 kalori içermesi, şekerli içeceklere göre daha hafif bir seçenek arayanlara hitap eder. Yine de çayınızı daha aromalı seviyorsanız yanına limon dilimi ekleyebilir; içeceği öğünle birlikte ya da çay molasında soğuk olarak sunabilirsiniz.

Züber şekersiz iced tea Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

1

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.2g

· 0% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Züber şekersiz iced tea Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

1mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Züber şekersiz iced tea Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

5/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Züber şekersiz iced tea Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber şekersiz iced tea Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 1 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Züber şekersiz iced tea İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber şekersiz iced tea Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber şekersiz iced tea Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber şekersiz iced tea Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Züber şekersiz iced tea ile Karşılaştır

🧊🍵vs☕️
Züber şekersiz iced tea vs Türk kahvesi100 g'da 6 kalori az
→
🧊🍵vs🥛
Züber şekersiz iced tea vs Ayran100 g'da 36 kalori az
→
🧊🍵vs🧊🍵
Züber şekersiz iced tea vs Buzlu Çay100 g'da 19 kalori az
→
🧊🍵vs🍵
Züber şekersiz iced tea vs Çay100 g'da aynı kalori
→

Züber şekersiz iced tea Gibi Besinler

Züber şekersiz iced tea Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber şekersiz iced tea'nin içinde ne var?

Züber şekersiz iced tea, hazır içime uygun soğuk çay içeceğidir. İçindekiler ve kullanılan tatlandırıcılar çeşidine göre değişebilir; “şekersiz” ifadesi ürünün tüm bileşenlerinin aynı olduğu anlamına gelmez.

Züber şekersiz iced tea kafein içerir mi?

Züber şekersiz iced tea kafein içerebilir; çay veya çay özüyle hazırlanan içeceklerde doğal olarak kafein bulunur. Kafein miktarı verilen besin bilgilerinde yer almadığından, kafeine hassassanız bunu göz önünde bulundurun.

Züber şekersiz iced tea şeker yerine tatlandırıcı içeriyor mu?

Şekersiz olması, Züber şekersiz iced tea'nin mutlaka tatlandırıcısız olduğu anlamına gelmez. Şeker eklenmeden tatlı bir tat vermek için bazı içeceklerde tatlandırıcı kullanılabilir; kullanılan bileşen ürüne veya çeşide göre değişebilir.

Züber şekersiz iced tea ile normal iced tea arasındaki fark nedir?

Temel fark şeker içeriğidir: Züber şekersiz iced tea şeker içermeyen bir seçenek olarak sunulur, normal iced tea ise çoğu zaman şekerle tatlandırılır. Bu nedenle tadı ve enerji içeriği de farklı olabilir.

Züber şekersiz iced tea'nin tadı normal soğuk çay gibi mi?

Züber şekersiz iced tea soğuk çay benzeri bir içecektir, ancak normal şekerli soğuk çay kadar tatlı olmayabilir. Şekersiz ürünlerde tatlandırıcı kullanımı varsa, tat profili şekere göre farklı hissedilebilir.

Züber şekersiz iced tea açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Züber şekersiz iced tea açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalıdır. Ambalaj açılınca içeceğin hava ve mikroorganizmalarla teması artar; en iyi tat ve güvenli tüketim için ambalajdaki saklama talimatlarına uyup kısa sürede bitirin.

Züber şekersiz iced tea çocuklar için uygun mu?

Züber şekersiz iced tea çocuklara ara sıra sunulabilir, ancak suyun yerini almamalıdır. Çay özütü içeriyorsa kafein de içerebilir; bu nedenle özellikle küçük çocuklara verirken kafeinli içecekleri sınırlamak daha uygundur.

Züber şekersiz iced tea her gün içilir mi?

Züber şekersiz iced tea her gün içilebilir, ancak gün boyu tüketilecek temel içecek olarak suyu tercih edin. Çay kaynaklı kafein içerebileceğinden, kafein hassasiyeti olanlar tüketim zamanına ve miktarına dikkat etmelidir.

Züber şekersiz iced tea kilo vermeye yardımcı olur mu?

Züber şekersiz iced tea tek başına kilo verdirmez. Şekerli içecekler yerine tercih edilmesi günlük enerji alımını azaltmaya yardımcı olabilir; ancak kilo değişimini belirleyen tek başına bu içecek değil, genel beslenme düzenidir.

Züber şekersiz iced tea gazlı içecek yerine iyi bir seçenek mi?

Züber şekersiz iced tea, şekerli gazlı içeceklerden şekersiz bir alternatif arayanlar için uygun olabilir. Yine de kafein içerebilir ve suyun yerine geçmez; susuzluğu gidermek için en iyi temel seçenek sudur.

Züber şekersiz iced tea hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.