Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Kaç Kalori?
Şeftali aromalı, meyve şekeri ile, çaylı içecek
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) (330 g) 92 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 22.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
92
KCAL / 330G
Karbonhidrat
22.4g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 92 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 22.4 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 92 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 56 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 70 kcal |
| 1 paket (küçük) | 250 g | 70 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 92 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 98 kcal |
| 1 paket (büyük) | 500 g | 140 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 140 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 28 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile), normal şekerli buzlu çaydan daha mı sağlıklıdır?
Hayır, yalnızca meyve şekeri kullanılması onu otomatik olarak daha sağlıklı yapmaz. Meyve şekeri de içeceğe şeker ekler; karşılaştırırken ürünlerin şeker miktarını ve içerik listesini birlikte değerlendirin.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) kafein içerir mi?
Ürünün kafein miktarı verilen bilgilerde belirtilmiyor. İçindekiler listesinde çay özü veya kafein olup olmadığını kontrol edin; kafeine hassassanız akşam saatlerinde tüketmemeyi tercih edebilirsiniz.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) şekersiz midir?
Hayır, şekersiz değildir; ürün adı meyve şekeri içerdiğini belirtir. Meyve şekeri de şekerdir, bu yüzden şeker tüketiminizi sınırlıyorsanız etiketteki şeker miktarına bakarak porsiyonunuzu ayarlayın.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) gerçek şeftali içerir mi?
Ürünün şeftali aromalı olması gerçek şeftali veya şeftali suyu içerdiğini tek başına göstermez. Şeftali ya da meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını içindekiler listesinden anlayabilirsiniz.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) su yerine içilebilir mi?
Hayır, günlük sıvı ihtiyacınız için suyun yerini almamalıdır. Bu içecek şeker içerir; susadığınızda önceliği suya verin ve Züber şeftali aromalı buzlu çayı ara sıra tercih edin.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajdaki saklama talimatına uyun. Açık ürünü uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; koku veya görünümünde değişiklik varsa tüketmeyin.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) çocuklara verilir mi?
Çocuklar içebilir, ancak meyve şekeri içerdiğinden günlük içecek olarak suyun yerine geçmemelidir. Özellikle küçük çocuklarda şekerli içecekleri sınırlayın; ürünü verecekseniz porsiyonu küçük tutun.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) gece içilir mi?
İçebilirsiniz, ancak kafein içerip içermediği ürün bilgisinde belirtilmiyor ve şeker içeriyor. Uykunuz kafeinden etkileniyorsa veya gece şekerli içecek tüketmek istemiyorsanız yatmadan önce suyu seçin.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) buzdolabına konmadan saklanabilir mi?
Açılmamış ürünü ambalajında belirtilen saklama koşullarına göre saklayın; ürün bilgisi özel bir koşul vermiyorsa serin ve kuru bir yer seçin. Açıldıktan sonra buzdolabında tutun.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) ev yapımı şeftalili buzlu çaydan nasıl farklıdır?
Züber şeftali aromalı buzlu çay hazır ambalajlı bir içecektir; ev yapımı tarifte ise şeker miktarını ve kullanılan şeftaliyi siz seçebilirsiniz. İçerik farkını görmek için ürün etiketini ev tarifinizle karşılaştırın.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
C Vitamini
1.65mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
17mg · 1% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 92 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Nedir?
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile), şeftali aroması ve meyve şekeriyle hazırlanan, soğuk içilen ambalajlı bir çay içeceğidir. Demlenmiş çay tadını meyvemsi, tatlı bir içimle bir araya getirir; klasik demleme çayın yerini tutmaktan çok pratik bir soğuk içecek seçeneği sunar.
Buzdolabında soğutarak, özellikle sıcak günlerde, öğle yemeğinin yanında ya da dışarıda atıştırmalıkla tüketebilirsiniz. Türkiye’de çay çoğunlukla sıcak içilse de buzlu çay soğuk içecek isteyenler için kolay bir alternatiftir. Besin içeriği ağırlıkla karbonhidrattan gelir; 100 gramında 6,8 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif ve az tatlı bir içim için bardağa bol buz ekleyebilir veya maden suyuyla seyreltebilirsiniz.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) ile Karşılaştır
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) Gibi Besinler
Züber şeftali aromalı buzlu çay (meyve şekeri ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.