EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍊

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Züber portakallı meyve topu Kaç Kalori?

Portakal aromalı, hurma ve kuruyemiş bazlı atıştırmalık, katkısız, glutensiz

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

540mg

LİF

7.5g

Züber portakallı meyve topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 68%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

11g

· 27%

Lif

7.5g

Züber portakallı meyve topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.09mg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

C Vitamini

6mg · 7% GDV

B6

0.09mg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum

540mg · 16% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Fosfor

75mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Züber portakallı meyve topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

29
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber portakallı meyve topu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber portakallı meyve topu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber portakallı meyve topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber portakallı meyve topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Züber portakallı meyve topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Züber portakallı meyve topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber portakallı meyve topu kaç kalori?

Züber portakallı meyve topu 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat, 5,2 g protein ve 11 g yağ bulunur.

Züber portakallı meyve topu glütensiz ve vegan mı?

Evet, bu ürün glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Züber portakallı meyve topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.