EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Züber Nutzzla Kaç Kalori?

Fındık ve kakaolu sürülebilir atıştırmalık

KALORİ

540kcal

GI

35düşük

POTASYUM

420mg

LİF

9g

Züber Nutzzla Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42g

· 32%

Protein

10g

· 8%

Yağ

36g

· 60%

Lif

9g

Züber Nutzzla Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.5mg · 57% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B6

0.2mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

145mg · 35% GDV

Züber Nutzzla Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Nutzzla İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Nutzzla Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Nutzzla Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Nutzzla Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

23g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 81.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (81.3:1).

Züber Nutzzla Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Züber Nutzzla Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Nutzzla kaç kalori?

Züber Nutzzla, 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 42 g karbonhidrat, 36 g yağ ve 9 g lif bulunur.

Züber Nutzzla glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Züber Nutzzla glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Züber Nutzzla hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.