EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Züber Noutos Klasik Kaç Kalori?

Nohut bazlı, kakaolu atıştırmalık

KALORİ

470kcal

GI

42düşük

POTASYUM

520mg

LİF

12g

Züber Noutos Klasik Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49g

· 43%

Protein

16g

· 14%

Yağ

22g

· 43%

Lif

12g

Züber Noutos Klasik Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

Folat

55µg · 14% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Züber Noutos Klasik Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

10
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Noutos Klasik İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Noutos Klasik Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Noutos Klasik Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Noutos Klasik Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 72.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).

Züber Noutos Klasik Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Züber Noutos Klasik Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Noutos Klasik kaç kalori?

Züber Noutos Klasik, 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g protein, 49 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.

Züber Noutos Klasik glütensiz ve vegan mı?

Evet, Züber Noutos Klasik glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Züber Noutos Klasik hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.