EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Züber Notuh cips Kaç Kalori?

Fındık bazlı tatlı atıştırmalık

KALORİ

515kcal

GI

45orta

POTASYUM

410mg

LİF

9g

Züber Notuh cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

515

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49g

· 38%

Protein

10.5g

· 8%

Yağ

31g

· 54%

Lif

9g

Züber Notuh cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.2mg · 41% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Magnezyum

145mg · 35% GDV

Züber Notuh cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Notuh cips İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Notuh cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Notuh cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Notuh cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

19.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Züber Notuh cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Züber Notuh cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Notuh cips kaç kalori?

Züber Notuh cips 100 gramında 515 kalori içerir. Aynı porsiyonda 31 g yağ, 49 g karbonhidrat ve 10,5 g protein bulunur.

Züber Notuh cipsin glisemik indeksi düşük mü?

Züber Notuh cipsin glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca 100 gramında 9 g lif içerir.

Züber Notuh cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.