🥜
Züber Mix Toz Kaç Kalori?
Meyve ve kuruyemiş bazlı toz karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber Mix Toz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
338
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.8g
· 77%
Protein
3.8g
· 4%
Yağ
7.5g
· 19%
Lif
12.5g
Züber Mix Toz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
12µg · 40% GDV
B3
5.1mg · 32% GDV
B1
0.32mg · 27% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
338mg · 48% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
168mg · 40% GDV
Züber Mix Toz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Mix Toz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Mix Toz Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber Mix Toz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Mix Toz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.9g
Omega 6:3 oranı 145:1
İdeal 4:1 üzerinde (145:1).
Züber Mix Toz Gibi Besinler
Züber Mix Toz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Mix Toz kaç kalori?
100 gramında 338 kcal bulunur. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını baz alabilirsiniz.
Züber Mix Toz karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 68,75 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar için bu değer dikkate alınmalıdır.
Züber Mix Toz protein açısından zengin mi?
100 gramında 3,75 gram protein vardır. Bu nedenle protein odaklı bir ürün olarak öne çıkmaz.
Züber Mix Toz lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 12,5 gram lif bulunur. Lif içeriği tokluk planlamasında dikkate alınabilir.
Züber Mix Toz yağ oranı nedir?
100 gramında 7,5 gram yağ içerir. Makro dağılımını izleyenler için bu değer faydalıdır.
Züber Mix Toz glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik etkiyi takip eden kullanıcılar için önemli bir referanstır.
Züber Mix Toz diyete uygun mu?
Vejetaryen, vegan, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glutensiz olarak belirtilmiştir.
Züber Mix Toz sağlıklı mı?
Besin değerlerine göre lif içerir ve glisemik indeksi 45'tir. Ancak işlenmiş bir ürün olduğu için değerlendirme yapılırken bu özellik de göz önünde bulundurulmalıdır.
Züber Mix Toz alerjen içerir mi?
Evet, yer fıstığı ve ağaç yemişleri alerjenleri içerir. Bu alerjilere sahip kişiler tüketmeden önce dikkatli olmalıdır.
Züber Mix Toz işlenmiş mi?
Evet, bu ürün işlenmiş kategorisindedir. Ürünü seçerken işlenme düzeyi özellikle dikkate alınmalıdır.
Züber Mix Toz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.