Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Kaç Kalori?
Mango ve greyfurt aromalı buzlu çay
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Züber mango ve greyfurtlu ice tea (250 g) 60 kaloridir. 100 gramında 24 kalori vardır. İçinde 15 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
60
KCAL / 250G
Karbonhidrat
15g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Züber mango ve greyfurtlu ice tea besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 60 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 15 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Züber mango ve greyfurtlu ice tea Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 60 kcal |
| 100 g | 100 g | 24 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 48 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 58 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 60 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 60 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 79 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 79 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 120 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 24 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber mango ve greyfurtlu ice tea ilave şeker içeriyor mu?
İlave şeker içerip içermediğini ürünün içerik listesi gösterir; besin tablosundaki karbonhidrat miktarı tek başına ilave şeker kullanıldığını kanıtlamaz. Ambalajda “ilave şeker içermez” ifadesi veya şeker ve tatlandırıcıların listelenip listelenmediği belirleyicidir.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea kafein içeriyor mu?
Evet, çay ekstraktı içeriyorsa kafein de içerebilir. Ancak ürünün kafein miktarı verilen besin bilgilerinde belirtilmiyor; özellikle kafeini sınırlıyorsanız ambalajdaki içerik ve varsa kafein açıklamasını kontrol edin.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea gerçek mango ve greyfurt suyu içeriyor mu?
Ürünün adındaki meyve aromaları, mutlaka meyve suyu içerdiği anlamına gelmez. Mango veya greyfurt suyu kullanılıp kullanılmadığını anlamak için ambalajın içerik listesinde bu meyveleri ya da meyve suyu konsantresini arayın.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea acı mı, tadı nasıldır?
Züber mango ve greyfurtlu ice tea, mango aromasıyla tatlımsı; greyfurt aromasıyla hafif mayhoş ve acımsı bir tat profiline sahiptir. Greyfurtun acılığı kişiye göre daha belirgin gelebilir; içeceği soğuk servis etmek ferah tadını öne çıkarır.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea açılmadan önce buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, ambalajında aksi yazmıyorsa açılmamış Züber mango ve greyfurtlu ice tea’yi serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde saklayabilirsiniz. Soğuk içmek için buzdolabına koyun; son tüketim tarihi ve saklama talimatı için ambalajı esas alın.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Züber mango ve greyfurtlu ice tea’yi kapağı kapalı şekilde buzdolabında tutun ve mümkün olduğunca kısa sürede tüketin. Açık ambalajdaki içeceği oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; ambalajda özel bir süre belirtilmişse ona uyun.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea ev yapımı ice tea’den nasıl farklıdır?
Züber mango ve greyfurtlu ice tea hazır, ambalajlı bir içecektir; ev yapımı ice tea’de çayın yoğunluğunu, meyveyi ve tatlandırıcıyı kendiniz seçebilirsiniz. Hazır ürünün içeriğini değiştiremezsiniz, bu nedenle şeker veya meyve suyu kullanımını merak ediyorsanız içerik listesini inceleyin.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea hangi yiyeceklerle iyi gider?
Züber mango ve greyfurtlu ice tea, meyvemsi ve mayhoş tadı sayesinde hafif sandviçler, tuzlu atıştırmalıklar ve ızgara yemeklerle iyi gider. Greyfurt aroması yağlı yiyeceklerin yanında ferahlatıcı bir karşıtlık oluşturabilir; içeceği soğuk servis edin.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea iftarda içilir mi?
Evet, Züber mango ve greyfurtlu ice tea iftarda soğuk bir içecek olarak tercih edilebilir. Ancak oruç sonrası sıvı ihtiyacını yalnızca bu içecekle karşılamayın; su da için ve kafein alımını sınırlıyorsanız içeriğindeki çay ekstraktını göz önünde bulundurun.
Diyabeti olanlar Züber mango ve greyfurtlu ice tea içebilir mi?
Diyabeti olanlar Züber mango ve greyfurtlu ice tea’nin içerdiği karbonhidratı ve varsa şekerini öğün planlarına göre değerlendirmelidir. Üründeki tatlandırıcı ve şeker bilgisi ambalajda yer alır; kişisel kan şekeri hedefleri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.75mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 60 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Nedir?
Züber mango ve greyfurtlu ice tea, mango ve greyfurt aromalı, şişede satılan soğuk çaydır. Açıp doğrudan içebilir; yanınızda taşıyarak gün içinde serinlemek için tercih edebilirsiniz. Mango meyvemsi bir tat verirken greyfurt hafif mayhoş ve ferah bir denge katar. Türkiye’de soğuk çay genellikle buzdolabından soğuk çıkarılır; öğle yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak havalarda tek başına içilebilir. Çay ve kahveye göre meyveli, serin bir alternatif arayanlara uygundur. Her 100 gramında 24 kalori ve 6 gram karbonhidrat bulunur; daha hafif bir eşlikçi için yanında su da içebilirsiniz.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Züber mango ve greyfurtlu ice tea ile Karşılaştır
Züber mango ve greyfurtlu ice tea Gibi Besinler
Züber mango ve greyfurtlu ice tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.