EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥔

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Züber Kremalı Protein Cipsi Kaç Kalori?

Yüksek proteinli atıştırmalık

KALORİ

405kcal

GI

58orta

POTASYUM

390mg

LİF

8g

Züber Kremalı Protein Cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

405

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 56%

Protein

20g

· 20%

Yağ

11g

· 24%

Lif

8g

Züber Kremalı Protein Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.8mg · 11% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B6

0.16mg · 9% GDV

B2

0.1mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

330mg · 47% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Sodyum

720mg · 31% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Züber Kremalı Protein Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

33
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber Kremalı Protein Cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber Kremalı Protein Cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Züber Kremalı Protein Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber Kremalı Protein Cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).

Züber Kremalı Protein Cipsi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Züber Kremalı Protein Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber Kremalı Protein Cipsi kaç kalori?

Züber Kremalı Protein Cipsi 100 gramda 405 kalori içerir.

Züber Kremalı Protein Cipsi protein oranı nedir?

100 gramında 20 gram protein bulunur. Bu miktar, ürünün protein içeren bir atıştırmalık olduğunu gösterir.

Züber Kremalı Protein Cipsi karbonhidrat içerir mi?

Evet. Ürün 100 gramda 57 gram karbonhidrat içerir.

Züber Kremalı Protein Cipsi yağ oranı yüksek mi?

100 gramında 11 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, kalori ve diğer makro besinlerle birlikte değerlendirilmelidir.

Züber Kremalı Protein Cipsi lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 8 gram lif vardır. Lif, ürünün besin değerleri içinde yer alan bileşenlerden biridir.

Züber Kremalı Protein Cipsinin glisemik indeksi kaçtır?

Züber Kremalı Protein Cipsinin glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 57 gramdır.

Züber Kremalı Protein Cipsi diyette yenir mi?

Diyetin hedeflerine ve günlük enerji planına bağlıdır. Ürün 100 gramda 405 kalori, 57 gram karbonhidrat ve 20 gram protein içerir.

Züber Kremalı Protein Cipsi vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.

Züber Kremalı Protein Cipsinde süt alerjeni var mı?

Evet, ürün süt içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.

Züber Kremalı Protein Cipsi sağlıklı bir atıştırmalık mı?

Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. 100 gramında 20 gram protein ve 8 gram lif bulunurken, 405 kalori ve 57 gram karbonhidrat da içerir.

Züber Kremalı Protein Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.