Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Züber Icea Amerikano Kaç Kalori?
Kahve aromalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Züber Icea Amerikano (65 g) 102 kaloridir. 100 gramında 157 kalori vardır. İçinde 16.6 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 3.1 g yağ ve 3.3 g lif bulunur. 0.2 µg B12 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 38 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Züber Icea Amerikano Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 65 g
102
KCAL / 65G
Karbonhidrat
16.6g
· 6% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
3.1g
· 4% GDV
Lif
3.3g
· 12% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 64% · Protein 10% · Yağ 26%
Züber Icea Amerikano besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (65 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 102 kcal | |
| Yağ | 3.1 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.76 g | 9% |
| Trans yağ | 0.07 g | |
| Sodyum | 35 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 16.6 g | 6% |
| Lif | 3.3 g | 12% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Züber Icea Amerikano Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 65 g | 102 kcal |
| 1 adet (mini) | 40 g | 63 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 65 g | 102 kcal |
| 1 paket (orta) | 65 g | 102 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 141 kcal |
| 100 g | 100 g | 157 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 120 g | 188 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 130 g | 204 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 157 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Züber Icea Amerikano Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Icea Amerikano nedir?
Züber Icea Amerikano, kahve aromalı bir dondurmalı tatlıdır. Soğuk servis edilir ve kahve tadını dondurma formunda isteyenler için hazırlanmıştır; kahvenin kendisi ya da kahve içeceği yerine geçmez.
Züber Icea Amerikano’nun tadı nasıldır?
Züber Icea Amerikano, dondurmanın tatlı ve soğuk yapısını kahve aromasıyla birleştirir. Yoğun kahve tadı arıyorsanız, aromalı bir dondurma olduğunu ve sıcak kahvenin acılığını ya da gövdesini sunmadığını unutmayın.
Züber Icea Amerikano kafein içerir mi?
Züber Icea Amerikano kahve aromalıdır; ancak verilen ürün bilgilerinde kafein miktarı belirtilmiyor. Bu nedenle kafeinsiz olduğunu varsaymayın; kafeine hassassanız özellikle akşam saatlerinde tüketmekten kaçınmanız daha uygun olabilir.
Züber Icea Amerikano’nun içinde ne var?
Züber Icea Amerikano, süt içeren kahve aromalı bir dondurmalı tatlıdır. Paylaşılan bilgiler ürünün tam içerik listesini açıklamadığından, kahve aroması dışındaki bileşenleri veya kullanılan tatlandırıcıları kesin olarak sıralamak mümkün değildir.
Züber Icea Amerikano nasıl saklanmalı?
Züber Icea Amerikano dondurulmuş olarak saklanmalıdır. Servis etmeden hemen önce çıkarın; uzun süre oda sıcaklığında bekletmek ürünün erimesine ve dondurma dokusunun bozulmasına yol açabilir.
Eriyen Züber Icea Amerikano tekrar dondurulur mu?
Hayır, erimiş Züber Icea Amerikano’yu yeniden dondurmak önerilmez. Erime ve tekrar donma, ürünün dokusunu bozabilir; uzun süre oda sıcaklığında kalmış bir ürünü tekrar dondurmak yerine tüketmemek daha güvenlidir.
Züber Icea Amerikano kahve yerine içilebilir mi?
Hayır, Züber Icea Amerikano kahvenin yerini tutmaz. Kahve aromalı soğuk bir tatlıdır; sıcak içecek gibi susuzluğu gidermez ve ürün bilgilerinde kafein miktarı verilmediği için kahveyle aynı etkiyi sağlayacağı söylenemez.
Züber Icea Amerikano kahvenin yanında servis edilir mi?
Evet, Züber Icea Amerikano kahvenin yanında tatlı olarak servis edilebilir. Soğuk ve tatlı tadı sade Türk kahvesiyle iyi eşleşir; küçük porsiyon sunmak, içeceğin aromasının dondurmanın tadını bastırmasını önler.
Züber Icea Amerikano gece yenir mi?
Züber Icea Amerikano gece tüketilebilir, ancak kahve aromalı olduğu için kafein içermediği kesin değildir. Kafeine duyarlı kişilerde kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir; bu nedenle yatma saatine yakın tüketmemek daha iyi olabilir.
Çocuklar Züber Icea Amerikano yiyebilir mi?
Çocuklar Züber Icea Amerikano’yu ara sıra tatlı olarak yiyebilir; ancak kahve aroması nedeniyle kafein miktarı bilinmiyorsa sık tüketim yerine daha seyrek sunmak uygundur. Çocuğunuz kafeine duyarlıysa farklı bir tatlı tercih edin.
Züber Icea Amerikano Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
B5
0.21mg · 4% GDV
Biotin
1.04µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
61mg · 9% GDV
Kalsiyum
73mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
İyot
7.8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
142mg · 4% GDV
Sodyum
35mg · 2% GDV
Züber Icea Amerikano Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Icea Amerikano Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (65 g) için alınan 102 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Züber Icea Amerikano Nedir?
Züber Icea Amerikano, Züber’in kahve aromalı, sütlü paketli dondurmasıdır. Tatlı dondurma lezzetine kahvenin belirgin kokusu ve hafif acımsı notaları eşlik eder; soğuk servis edilir ve kremamsı bir dokuya sahiptir.
Türkiye’de öğün aralarında ya da yemeğin ardından tatlı niyetine yiyebilir, yanında sade kahve veya çay tercih edebilirsiniz. Besin profili ağırlıklı olarak karbonhidrat içeren bir tatlıdır; bir miktar lif de sağlar. Daha hafif bir ikram için küçük bir porsiyonla yetinip yanına ekstra sos veya şekerli eşlikçiler eklemeyin.
Züber Icea Amerikano Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Züber Icea Amerikano İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Icea Amerikano Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Züber Icea Amerikano Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Icea Amerikano Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.76g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Züber Icea Amerikano ile Karşılaştır
Züber Icea Amerikano Gibi Besinler
Züber Icea Amerikano hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.