Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Şeker ilavesiz, düşük kalori, tropik meyve aromalı, ferahlatıcı içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Züber Ice Tea (Tropik Meyve Aromalı) (330 g) 59 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 14.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 50 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
59
KCAL / 330G
Karbonhidrat
14.2g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 59 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 14.2 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 45 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 63 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 500 g | 90 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 90 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hayır, ilave şeker içermez. Ancak bu, içeceğin şeker miktarının sıfır olduğu anlamına gelmez; ürünün besin bilgisinde karbonhidrat bulunduğu görülür ve bu değer tek başına şeker miktarını göstermez.
Ürünün paylaşılan besin bilgileri kafein miktarını belirtmiyor. İçindekiler listesinde çay veya çay özü yer alıyorsa doğal olarak kafein içerebilir; kafeine duyarlıysanız ambalajdaki içindekiler bilgisini kontrol edin.
Tropik meyve aromalı ifadesi tek başına gerçek meyve suyu içerdiğini göstermez. Meyve suyu veya meyve püresi kullanılıp kullanılmadığını anlamak için ambalajın içindekiler listesine bakın.
Soğuk servis edilir; isterseniz bardağa buz ekleyebilirsiniz. Buz eridikçe tadı hafifleyebileceğinden, içeceği önceden buzdolabında soğutmak aromasını daha yoğun tutar.
Sıvı alımınıza katkı sağlar, ancak günlük suyun tamamının yerine geçmesi gerekmez. Özellikle susadığınızda suyu temel içecek olarak tercih edin; bu ürünse farklı bir tat istediğinizde seçenek olabilir.
Açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalaj üzerindeki tüketim talimatına uyun. Şişeyi oda sıcaklığında uzun süre açık bırakmayın; koku, tat veya görünümünde değişiklik fark ederseniz tüketmeyin.
Züber Ice Tea hazır ve aromalı bir içecektir; ev yapımı soğuk çayda çayın demleme gücünü ve eklenecek malzemeleri siz belirlersiniz. Evde hazırlamak, tadı kendi tercihlerinize göre ayarlamanızı sağlar.
Çocuklara vermeden önce ürünün içindekiler listesini ve varsa kafein bilgisini kontrol edin. Kafein miktarı verilen besin bilgilerinde belirtilmediği için, kafeinden kaçınmak istiyorsanız çocuklar için su veya kafeinsiz içecekleri seçin.
Züber Ice Tea için ilave şeker olmadığı belirtiliyor; bu, benzer bir içeceğe göre ilave şeker açısından farklı olabileceği anlamına gelir. Karşılaştırma yaparken diğer ürünün etiketindeki ilave şeker ve karbonhidrat bilgilerini de okuyun.
Evet, içecek tercihlerinizden biri olarak içebilirsiniz. Yine de suyu günlük sıvı alımınızın temelinde tutun ve kafein tüketiminizi sınırlıyorsanız ürünün içindekiler bilgisinde çay özü bulunup bulunmadığını kontrol edin.
Vitaminler
C Vitamini
3.96mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
17mg · 1% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 59 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Züber Ice Tea’nin tropik meyve aromalı çeşidi, soğuk içilen, tropik meyve aroması taşıyan paketli bir çay içeceğidir. Buzdolabında soğutup doğrudan şişeden içebilir, özellikle sıcak havalarda serinlemek için tercih edebilirsiniz.
Meyvemsi aroması ve hafif içimiyle öğle arasında, yürüyüş sonrası ya da atıştırmalıkların yanında iyi gider; Türkiye’de çay saatinde sıcak çayın yerine değil, soğuk bir içecek olarak düşünülebilir. İlave şeker içermez ve 100 gramında 18 kcal bulunur; bu nedenle şekerli gazlı içeceklere göre daha hafif bir seçenek olabilir. Daha ferah bir sunum için buzla servis edin.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.