Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Kaç Kalori?
Greyfurt ve mango aromalı buzlu çay içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (bütün) Züber Ice Tea Greyfurt Mango (250 g) 55 kaloridir. 100 gramında 22 kalori vardır. İçinde 13.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 48 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (bütün) · 250 g
55
KCAL / 250G
Karbonhidrat
13.5g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Züber Ice Tea Greyfurt Mango besin değerleri tablosu · 1 şişe (bütün) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 55 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 13.5 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Züber Ice Tea Greyfurt Mango Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 55 kcal |
| 100 g | 100 g | 22 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 44 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 53 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 66 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 330 g | 73 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 110 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 220 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 22 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Ice Tea Greyfurt Mango kafein içerir mi?
Ürün adından kafein miktarı ya da içerip içermediği kesin olarak anlaşılamaz; greyfurt ve mango aroması bunu göstermez. Kafein bilgisi için şişenin içindekiler bölümünü kontrol edin.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango şeker içeriyor mu?
Ürünün şeker miktarı verilen besin bilgilerinde ayrıca belirtilmiyor. 100 gramında 5,4 gram karbonhidrat bulunması, bu miktarın tamamının şeker olduğu anlamına gelmez; şeker ve tatlandırıcı bilgisi için şişedeki etikete bakın.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango gerçek greyfurt ve mango suyu içeriyor mu?
Aroma adı, içecekte gerçek greyfurt veya mango suyu bulunduğunu tek başına göstermez. Meyve suyu ya da konsantre kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için şişenin içindekiler listesine bakın.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango gazlı mı?
Ürünün gazlı olup olmadığı verilen ürün bilgisinden doğrulanamıyor. Gazlı içecek olup olmadığını anlamak için etikette karbondioksit veya karbonatlı su bulunup bulunmadığını kontrol edin; meyve aroması tek başına gazlı olduğu anlamına gelmez.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
Açtıktan sonra şişeyi kapağı kapalı olarak buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açık içeceği oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın; ürünün etiketinde daha özel bir saklama talimatı varsa onu uygulayın.
Çocuklar Züber Ice Tea Greyfurt Mango içebilir mi?
Çocuklar içebilir, ancak günlük içecek olarak suyun yerini almamalıdır. Ürünün kafein içerip içermediği ve şeker miktarı ürün adından anlaşılmadığı için çocuklara verirken etiketteki kafein ve şeker bilgilerini göz önünde bulundurun.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango gece içilir mi?
Gece içmeden önce kafein bilgisini kontrol edin; içeriğinde kafein varsa uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafein miktarı ürün adından belirlenemez, bu nedenle özellikle kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde tercih etmeyin.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango, demlenmiş çayın yerine geçer mi?
Züber Ice Tea Greyfurt Mango soğuk içilen, greyfurt ve mango aromalı hazır bir içecektir; sade demlenmiş çayla aynı ürün değildir. Çayın aromasını, demleme şeklini veya kafein miktarını arıyorsanız ikisini eşdeğer saymayın.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango susuzluğu gidermek için su yerine içilir mi?
Susuzluğu gidermeye katkı sağlayabilir, ancak günlük sıvı ihtiyacını karşılamak için suyun yerini tutması en iyi tercih değildir. Bu aromalı hazır içeceği suya ek olarak tüketin; özellikle sıcak havada su içmeyi sürdürün.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango nasıl servis edilir?
Soğuk servis edin; isterseniz bardağa buz ekleyebilirsiniz. Şişeyi açmadan önce soğutmak, içeceğin meyvemsi aromasını daha ferah hissettirir. Buz eklemek zorunlu değildir.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.75mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Biotin
0.5µg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.2mg · 9% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (bütün) (250 g) için alınan 55 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Nedir?
Züber Ice Tea Greyfurt Mango, greyfurt ve mango aromalı, şişelenmiş bir soğuk çay içeceğidir. Greyfurtun hafif buruk, narenciyemsi tadı mango aromasıyla dengelenir; soğuk içildiğinde ferahlatıcı, meyvemsi bir seçenek sunar. Türkiye’de öğle yemeğiyle, dışarıda atıştırmalıkların yanında ya da sıcak günlerde tek başına tercih edebilirsiniz. Buzla servis etmek tadını daha serin ve canlı hissettirir; daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız suyla birlikte tüketebilirsiniz. Besin değerleri bakımından protein ve yağ içermez; enerjisinin çoğu karbonhidratlardan gelir. 100 gramında 22 kcal bulunur, bu nedenle içecek seçiminizi yaparken şişenin tamamını da hesaba katmanız yararlı olur.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Züber Ice Tea Greyfurt Mango ile Karşılaştır
Züber Ice Tea Greyfurt Mango Gibi Besinler
Züber Ice Tea Greyfurt Mango hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.