🍫
Fındık ezmeli Züber çikolata Kaç Kalori?
Fındık ezmeli, çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık ezmeli Züber çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 33%
Protein
8.5g
· 6%
Yağ
37g
· 61%
Lif
8g
Fındık ezmeli Züber çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.2mg · 41% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Fosfor
240mg · 34% GDV
Fındık ezmeli Züber çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık ezmeli Züber çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık ezmeli Züber çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık ezmeli Züber çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık ezmeli Züber çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Fındık ezmeli Züber çikolata Gibi Besinler
Fındık ezmeli Züber çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık ezmeli Züber çikolata kaç kalori?
Fındık ezmeli Züber çikolata 100 gramında 560 kalori içerir. Yağ miktarı 37 g olduğundan enerji yoğunluğu yüksektir.
Fındık ezmeli Züber çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 35'tir. Verilen bilgiye göre düşük glisemik indeksli seçenekler arasında değerlendirilebilir; 100 gramında 46 g karbonhidrat bulunur.
Fındık ezmeli Züber çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.