🥔
Züber cips Kaç Kalori?
Fırınlanmış, katkısız, yüksek lifli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 68%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
11g
· 25%
Lif
10g
Züber cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
410mg · 18% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
370mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Züber cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber cips İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber cips Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Züber cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 44:1
İdeal 4:1 üzerinde (44:1).
Züber cips Gibi Besinler
Züber cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber cips kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram Züber cips 410 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g protein, 68 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 10 g lif bulunur.
Züber cips vegan ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, Züber cips vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Züber cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.