Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫🍓

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Züber çikolata çilekli Kaç Kalori?

Çilekli ve bitter çikolatalı atıştırmalık bar, katkısız, glutensiz

KALORİ

390kcal

45orta

POTASYUM

380mg

LİF

7.5g

Züber çikolata çilekli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 59%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

15g

· 36%

Lif

7.5g

Züber çikolata çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 7% GDV

0.06mg · 5% GDV

0.25mg · 5% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

Mineraller

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Potasyum ⭐

380mg · 11% GDV

Züber çikolata çilekli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Züber çikolata çilekli İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Züber çikolata çilekli Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Züber çikolata çilekli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Züber çikolata çilekli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (14.2:1).

Züber çikolata çilekli Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Züber çikolata çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Züber çikolata çilekli kaç kalori?

Züber çikolata çilekli 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g yağ, 57 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.

Züber çikolata çilekli kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 45'tir; bu değer düşük-orta glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 57 g karbonhidrat ve 7,5 g lif bulunur.

Züber çikolata çilekli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.