🍬
Zencefilli şekerleme Kaç Kalori?
Zencefil aromalı şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zencefilli şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
383
KCAL / 100G
Karbonhidrat
95.5g
· 99%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.6g
Zencefilli şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Zencefilli şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zencefilli şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zencefilli şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Zencefilli şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zencefilli şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Zencefilli şekerleme Gibi Besinler
Zencefilli şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zencefilli şekerleme kaç kalori?
Zencefilli şekerleme 100 gramda 383 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori buna göre değişir.
Zencefilli şekerlemede karbonhidrat yüksek mi?
Evet, bu ürün 100 gramda 95.5 gram karbonhidrat içerir. Bu da enerjisinin büyük kısmının karbonhidrattan geldiğini gösterir.
Zencefilli şekerlemede protein var mı?
Protein miktarı oldukça düşüktür. 100 gramda sadece 0.2 gram protein bulunur.
Zencefilli şekerleme yağlı bir tatlı mı?
Hayır, yağ miktarı çok düşüktür. 100 gramda 0.2 gram yağ içerir.
Zencefilli şekerleme lif açısından zengin mi?
Hayır, lif oranı düşüktür. 100 gramda 0.6 gram lif bulunur.
Zencefilli şekerlemenin glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 80'dir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerini hızlı yükseltebileceğini düşündürür.
Zencefilli şekerleme vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre vegan beslenmeye uygundur. Aynı zamanda vejetaryen ve fleksitaryen beslenmede de tüketilebilir.
Zencefilli şekerleme glutensiz mi?
Evet, verilen bilgilere göre glutensizdir. Gluten-free beslenme tercih edenler için uygundur.
Zencefilli şekerleme diyet için uygun mu?
Bu ürün işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 383 kalori ile 95.5 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle porsiyon kontrolü diyet planında önemli olabilir.
Zencefilli şekerleme tok tutar mı?
Protein ve lif miktarı düşük olduğu için uzun süre tok tutması beklenmez. 100 gramda 0.2 gram protein ve 0.6 gram lif içerir.
Zencefilli şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.