Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Zencefilli Limonata İçeceği Kaç Kalori?

Ferahlatici, antioksidan, C vitamini kaynagi

KALORİ

34kcal

45düşük

POTASYUM

25mg

LİF

0.3g

Zencefilli Limonata İçeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 95%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

0.3g

Zencefilli Limonata İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

17mg · 19% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

4mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

25mg · 1% GDV

Zencefilli Limonata İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zencefilli Limonata İçeceği İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zencefilli Limonata İçeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Zencefilli Limonata İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Zencefilli Limonata İçeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Zencefilli Limonata İçeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Zencefilli Limonata İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zencefilli limonata içeceği kaç kalori?

Zencefilli limonata içeceği 100 gramda 34 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g karbonhidrat bulunur.

Zencefilli limonata kan şekerini ne kadar etkiler?

Zencefilli limonata içeceğinin glisemik indeksi 45’tir. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük aralıkta değerlendirilir.

Zencefilli Limonata İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.