🫗
Zencefil ve zerdeçallı su Kaç Kalori?
Düşük kalorili, hafif antioksidan içeren aromalı su
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zencefil ve zerdeçallı su Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
4
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.8g
· 71%
Protein
0.1g
· 9%
Yağ
0.1g
· 20%
Lif
0.1g
Zencefil ve zerdeçallı su Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0.2µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
28mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Zencefil ve zerdeçallı su Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zencefil ve zerdeçallı su İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zencefil ve zerdeçallı su Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Zencefil ve zerdeçallı su Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Zencefil ve zerdeçallı su Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Zencefil ve zerdeçallı su Gibi Besinler
Zencefil ve zerdeçallı su Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zencefil ve zerdeçallı su kaç kalori?
100 gramında 4 kalori bulunur. Bu nedenle enerji değeri oldukça düşüktür.
Zencefil ve zerdeçallı su keto diyete uygun mu?
Evet, bu içecek keto diyete uygundur. 100 gramında 0.8 gram karbonhidrat vardır ve glisemik indeksi 5’tir.
Zencefil ve zerdeçallı su hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.