🍫
Yüksek proteinli, bitter çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 35%
Protein
30g
· 30%
Yağ
15g
· 35%
Lif
12g
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
280mg · 40% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
100 gramında 390 kalori bulunur. Bir barın kalorisi, barın net gramajına göre hesaplanmalıdır.
100 gramında 30 gram protein içerir.
100 gramında 35 gram karbonhidrat vardır.
100 gramında 15 gram yağ bulunur.
Evet, 100 gramında 12 gram lif içerir.
Bu protein barın glisemik indeksi 35'tir.
Evet, süt alerjeni içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Evet, soya alerjeni içerir. Soya alerjisi olan kişiler tüketmeden önce bunu dikkate almalıdır.
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenme ile uyumludur.
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.