🥜🍫🍊
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Kaç Kalori?
Yüksek protein, yer fıstığı, kakao ve portakal aromalı, spor sonrası atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 33%
Protein
28g
· 29%
Yağ
16g
· 38%
Lif
7g
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B3
2.5mg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Gibi Besinler
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 390 kcal ve 28 g protein bulunur. Ayrıca 32 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 7 g lif içerir.
Zbarz Protein Bar diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 45'tir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir üründür ve yer fıstığı ile soya içerir.
Zbarz Protein Bar (Yer fıstığı, kakao, portakal) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.