🍫
%80 bitter çikolata, eritilmiş Kaç Kalori?
Yüksek kakao oranı, enerji yoğun, demir ve magnezyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%80 bitter çikolata, eritilmiş Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
598
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.6g
· 18%
Protein
7.8g
· 5%
Yağ
51.8g
· 77%
Lif
13g
%80 bitter çikolata, eritilmiş Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
Folat
32µg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
228mg · 54% GDV
%80 bitter çikolata, eritilmiş Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%80 bitter çikolata, eritilmiş İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%80 bitter çikolata, eritilmiş Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
%80 bitter çikolata, eritilmiş Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
%80 bitter çikolata, eritilmiş Yağ Değerleri
DOYMUŞ
30.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
%80 bitter çikolata, eritilmiş Gibi Besinler
%80 bitter çikolata, eritilmiş Hakkında Sık Sorulan Sorular
%80 bitter çikolata eritilmiş halde kaç kalori içerir?
%80 bitter çikolata eritilmiş halde 100 gramda 598 kalori içerir. Aynı miktarda 51,8 g yağ, 27,6 g karbonhidrat ve 7,8 g protein bulunur.
%80 bitter çikolata kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 23 olan %80 bitter çikolata düşük glisemik indeksli kabul edilir. 100 gramında 27,6 g karbonhidrat ve 13 g lif içerir.
%80 bitter çikolata, eritilmiş hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.