☕️
%10 sütlü kahve Kaç Kalori?
Kafein, düşük kalorili, %10 süt ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%10 sütlü kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 52%
Protein
0.7g
· 18%
Yağ
0.5g
· 30%
Lif
0g
%10 sütlü kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B12
0.07µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
25mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
65mg · 2% GDV
%10 sütlü kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%10 sütlü kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%10 sütlü kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
%10 sütlü kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
%10 sütlü kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
%10 sütlü kahve Gibi Besinler
%10 sütlü kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
%10 sütlü kahve kaç kalori?
%10 sütlü kahve 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,7 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.
%10 sütlü kahve diyete uygun mu?
100 gramda 18 kalori ve glisemik indeksi 35 olduğu için dengeli bir beslenmede tercih edilebilir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
%10 sütlü kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.