🥣
Yusuf sos Kaç Kalori?
Özel sos, enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yusuf sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 8%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
42g
· 91%
Lif
0.4g
Yusuf sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.5mg · 43% GDV
K Vitamini
48µg · 40% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Yusuf sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yusuf sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yusuf sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yusuf sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yusuf sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
18.8g
Omega 6:3 oranı 90:1
İdeal 4:1 üzerinde (90:1).
Yusuf sos Gibi Besinler
Yusuf sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yusuf sos kaç kalori?
Yusuf sos 100 gramda 420 kalori içerir. Yağ miktarı 42 gram olduğu için enerji yoğunluğu yüksektir.
Yusuf sos glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Yusuf sos glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve hardal içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.
Yusuf sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.