🍰
Yumurtalı kakaolu kek Kaç Kalori?
Kakaolu, yumurtalı fırınlanmış kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yumurtalı kakaolu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 53%
Protein
6.4g
· 6%
Yağ
17.6g
· 41%
Lif
2.3g
Yumurtalı kakaolu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
108mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Yumurtalı kakaolu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yumurtalı kakaolu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yumurtalı kakaolu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yumurtalı kakaolu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yumurtalı kakaolu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Yumurtalı kakaolu kek Gibi Besinler
Yumurtalı kakaolu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yumurtalı kakaolu kek kaç kalori?
Yumurtalı kakaolu kekin 100 gramı 389 kaloridir. Aynı miktarda 52,8 g karbonhidrat, 17,6 g yağ ve 6,4 g protein bulunur.
Yumurtalı kakaolu kekte hangi alerjenler var?
Yumurtalı kakaolu kek gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu nedenle bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yumurtalı kakaolu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.