🧊☕
Yulaf sütlü Ice Misto Kaç Kalori?
Kahve ve yulaf sütüyle hazırlanan hafif, sütlü soğuk içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaf sütlü Ice Misto Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.2g
· 61%
Protein
0.7g
· 10%
Yağ
0.9g
· 29%
Lif
0.4g
Yulaf sütlü Ice Misto Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Yulaf sütlü Ice Misto Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaf sütlü Ice Misto İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaf sütlü Ice Misto Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yulaf sütlü Ice Misto Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaf sütlü Ice Misto Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.24g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Yulaf sütlü Ice Misto Gibi Besinler
Yulaf sütlü Ice Misto Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaf sütlü Ice Misto kaç kalori?
Yulaf sütlü Ice Misto, 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 4,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,9 g yağ bulunur.
Yulaf sütlü Ice Misto vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, yulaf sütlü Ice Misto vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Akdeniz, fleksitaryen vejetaryen beslenme düzenlerinde de tüketilebilir.
Yulaf sütlü Ice Misto hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.