Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

🌿Lif Zengini

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Kaç Kalori?

Lif içeren, baharatlı kajun aromalı yulaf bar

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 57%

Protein

10g

· 9%

Yağ

16g

· 34%

Lif

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.3mg · 25% GDV

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 60 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 8 g lif bulunur.

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar glutensiz mi, hangi diyetlere uygundur?

Hayır, bu ürün gluten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Kajunlu Eti Lifalif Yulaf Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.