🥗
Yuja salata sosu Kaç Kalori?
Narenciye aromalı, hafif tatlı-ekşi salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yuja salata sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
238
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.4g
· 38%
Protein
0.6g
· 1%
Yağ
16.2g
· 61%
Lif
0.4g
Yuja salata sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
24µg · 20% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
C Vitamini
9.5mg · 11% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
78mg · 2% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
Yuja salata sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yuja salata sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yuja salata sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yuja salata sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yuja salata sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Yuja salata sosu Gibi Besinler
Yuja salata sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yuja salata sosu kaç kalori?
Yuja salata sosu 100 gramda 238 kalori içerir. Yağ miktarı 16,2 g, karbonhidrat miktarı ise 22,4 g'dır.
Yuja salata sosu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, yuja salata sosu vegan ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerine de uygundur.
Yuja salata sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.