Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Yorkshire ekmek puding tatlısı Kaç Kalori?

Tatlı, ekmek bazlı, sütlü ve yumurtalı fırınlanmış puding

KALORİ

196kcal

62orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.3g

Yorkshire ekmek puding tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

196

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.2g

· 64%

Protein

5.6g

· 11%

Yağ

5.4g

· 25%

Lif

1.3g

Yorkshire ekmek puding tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4.2µg · 14% GDV

0.16mg · 12% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

11µg · 20% GDV

Fosfor

96mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Yorkshire ekmek puding tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yorkshire ekmek puding tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yorkshire ekmek puding tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yorkshire ekmek puding tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yorkshire ekmek puding tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Yorkshire ekmek puding tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Yorkshire ekmek puding tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yorkshire ekmek puding tatlısı kaç kalori?

Yorkshire ekmek puding tatlısı 100 gramda 196 kalori içerir. Aynı miktarda 31,2 g karbonhidrat, 5,6 g protein ve 5,4 g yağ bulunur.

Yorkshire ekmek puding tatlısı glütensiz mi?

Hayır. Yorkshire ekmek puding tatlısı gluten içerir; ayrıca yumurta ve süt ürünleri de içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Yorkshire ekmek puding tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.