🧃
Yeşil otlu içecek Kaç Kalori?
Bitkisel aromalı, düşük kalorili içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil otlu içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 96%
Protein
0.2g
· 4%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Yeşil otlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
22mg · 1% GDV
Yeşil otlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil otlu içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil otlu içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil otlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil otlu içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yeşil otlu içecek Gibi Besinler
Yeşil otlu içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil otlu içecek kaç kalori içerir?
Yeşil otlu içecek 100 gramında 18 kalori içerir. Yağ içermez; aynı miktarda 4,3 g karbonhidrat ve 0,2 g protein bulunur.
Yeşil otlu içecek kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 35 olan yeşil otlu içecek düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerini daha yavaş etkileme eğiliminde olduğunu gösterir.
Yeşil otlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.