🧃
Yeşil meyveli içecek Kaç Kalori?
Genellikle elma, kivi, üzüm veya benzeri yeşil meyvelerden yapılan tatlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil meyveli içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.3g
· 97%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.1g
Yeşil meyveli içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Yeşil meyveli içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil meyveli içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil meyveli içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil meyveli içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil meyveli içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Yeşil meyveli içecek Gibi Besinler
Yeşil meyveli içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil meyveli içecek kaç kalori?
Yeşil meyveli içecek 100 gramında 46 kalori içerir. Aynı miktarda 11,3 g karbonhidrat bulunur.
Yeşil meyveli içeceğin glisemik indeksi nedir?
Yeşil meyveli içeceğin glisemik indeksi 48'dir. İşlenmiş bir içecektir ve vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Yeşil meyveli içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.