🥤
Yeşil kremalı içecek Kaç Kalori?
Kremalı, tatlı, yeşil renkli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil kremalı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
78
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 56%
Protein
1.8g
· 9%
Yağ
3.1g
· 35%
Lif
0.2g
Yeşil kremalı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
54mg · 8% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Yeşil kremalı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil kremalı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil kremalı içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yeşil kremalı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil kremalı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 4.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.5:1).
Yeşil kremalı içecek Gibi Besinler
Yeşil kremalı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil kremalı içecek kaç kalori?
Yeşil kremalı içecek 100 gramda 78 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 3,1 g yağ ve 1,8 g protein bulunur.
Yeşil kremalı içeceğin glisemik indeksi nedir?
Yeşil kremalı içeceğin glisemik indeksi 46'dır. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yeşil kremalı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.