🥛
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Kaç Kalori?
Probiyotik, elmalı ve yeşil çaylı fermente süt içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 48%
Protein
3.1g
· 24%
Yağ
1.6g
· 28%
Lif
0.2g
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
155mg · 5% GDV
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil çaylı elmalı detox kefir İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Gibi Besinler
Yeşil çaylı elmalı detox kefir Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yeşil çaylı elmalı detox kefir kaç kalori?
100 gramında 52 kalori bulunur. Aynı porsiyonda 3.1 g protein, 6.2 g karbonhidrat ve 1.6 g yağ vardır.
Yeşil çaylı elmalı detox kefir diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, esnek beslenme ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 34 olduğu için düşük glisemik indeksli içecek seçenekleri arasında yer alır; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjeni taşır.
Yeşil çaylı elmalı detox kefir hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.