🍵
Yuzulu yeşil çay Kaç Kalori?
Düşük kalorili, antioksidan içeren, narenciye aromalı çay
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yuzulu yeşil çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.3g
· 60%
Protein
0.2g
· 40%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Yuzulu yeşil çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
K Vitamini
2µg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
1µg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Yuzulu yeşil çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yuzulu yeşil çay İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yuzulu yeşil çay Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yuzulu yeşil çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yuzulu yeşil çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yuzulu yeşil çay Gibi Besinler
Yuzulu yeşil çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yuzulu yeşil çay kaç kalori?
Yuzulu yeşil çay 100 gramda 2 kalori içerir. Yağ içermez ve karbonhidrat miktarı 100 gramda 0,3 gramdır.
Yuzulu yeşil çay diyete uygun mu?
Yuzulu yeşil çay düşük kalorili bir içecektir ve glisemik indeksi 5'tir. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenme dahil verilen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Yuzulu yeşil çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.