🧪
Yeşil çay spirulina shot Kaç Kalori?
Düşük kalorili, antioksidan içeren, spirulina katkılı fonksiyonel shot
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yeşil çay spirulina shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.3g
· 91%
Protein
0.8g
· 9%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Yeşil çay spirulina shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
K Vitamini
3µg · 3% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
A Vitamini
8µg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Yeşil çay spirulina shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yeşil çay spirulina shot İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yeşil çay spirulina shot Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yeşil çay spirulina shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yeşil çay spirulina shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yeşil çay spirulina shot Gibi Besinler
Yeşil çay spirulina shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.