EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🟡

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Yellow Plants bitkisel toz karışım Kaç Kalori?

Bitkisel toz karışım

KALORİ

353kcal

GI

35düşük

POTASYUM

780mg

LİF

13.33g

Yellow Plants bitkisel toz karışım Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

353

KCAL / 100G

Karbonhidrat

78.7g

· 80%

Protein

5.1g

· 5%

Yağ

6.5g

· 15%

Lif

13.3g

Yellow Plants bitkisel toz karışım Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

K Vitamini

24µg · 20% GDV

B6

0.32mg · 19% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

6mg · 33% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Yellow Plants bitkisel toz karışım Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yellow Plants bitkisel toz karışım İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yellow Plants bitkisel toz karışım Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yellow Plants bitkisel toz karışım Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yellow Plants bitkisel toz karışım Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.1:1).

Yellow Plants bitkisel toz karışım Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Yellow Plants bitkisel toz karışım Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yellow Plants bitkisel toz karışımı kaç kalori?

Yellow Plants bitkisel toz karışımı 100 gramda 353 kaloridir. Aynı miktarda 78,67 g karbonhidrat, 5,13 g protein ve 6,47 g yağ bulunur.

Yellow Plants bitkisel toz karışımı vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen beslenme uyumluluğu bilgilerine göre vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmede de tüketilebilir.

Yellow Plants bitkisel toz karışım hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.