🥗
Yayla salata üstü karışım Kaç Kalori?
Çıtır salata üstü karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yayla salata üstü karışım Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
100
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
48.7g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Yayla salata üstü karışım Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
Biotin
12µg · 40% GDV
B1
0.45mg · 38% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
420mg · 60% GDV
Magnezyum
210mg · 50% GDV
Yayla salata üstü karışım Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yayla salata üstü karışım İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yayla salata üstü karışım Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yayla salata üstü karışım Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yayla salata üstü karışım Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
15.1g
Omega 6:3 oranı 58:1
İdeal 4:1 üzerinde (58:1).
Yayla salata üstü karışım Gibi Besinler
Yayla salata üstü karışım Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yayla salata üstü karışım kaç kalori içerir?
Yayla salata üstü karışımın 100 gramı 100 kaloridir. Porsiyon miktarına göre toplam kalori değişir.
Yayla salata üstü karışım vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak susam ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Yayla salata üstü karışım hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.