EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍊

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Yayla Portakallı Protein Bar Kaç Kalori?

Portakal aromalı, yüksek proteinli atıştırmalık

KALORİ

393kcal

GI

35düşük

POTASYUM

300mg

LİF

8g

Yayla Portakallı Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

393

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 35%

Protein

33.3g

· 34%

Yağ

13.1g

· 31%

Lif

8g

Yayla Portakallı Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.72µg · 30% GDV

B2

0.38mg · 29% GDV

Biotin

4.1µg · 14% GDV

B3

1.9mg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

390mg · 56% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalsiyum

320mg · 32% GDV

Selenyum

14µg · 25% GDV

Yayla Portakallı Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yayla Portakallı Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yayla Portakallı Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Yayla Portakallı Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yayla Portakallı Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Yayla Portakallı Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Yayla Portakallı Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yayla Portakallı Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 393 kcal ve 33,3 gram protein bulunur. Ayrıca 34 gram karbonhidrat, 13,1 gram yağ ve 8 gram lif içerir.

Yayla Portakallı Protein Bar diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri nedir?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35’tir; süt ve soya alerjenleri içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Yayla Portakallı Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.