🍗
Yayla Hazır Tavuk Sote Kaç Kalori?
Pratik hazır tavuklu yemek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yayla Hazır Tavuk Sote Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
108
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 27%
Protein
8.8g
· 33%
Yağ
4.9g
· 40%
Lif
1.4g
Yayla Hazır Tavuk Sote Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.8mg · 24% GDV
B6
0.29mg · 17% GDV
B5
0.48mg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
10.8µg · 20% GDV
Sodyum
370mg · 16% GDV
Fosfor
112mg · 16% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Yayla Hazır Tavuk Sote Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yayla Hazır Tavuk Sote İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yayla Hazır Tavuk Sote Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yayla Hazır Tavuk Sote Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yayla Hazır Tavuk Sote Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.82g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.71g
Omega 6:3 oranı 12.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.8:1).
Yayla Hazır Tavuk Sote Gibi Besinler
Yayla Hazır Tavuk Sote Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yayla Hazır Tavuk Sote kaç kalori?
Yayla Hazır Tavuk Sote, 100 gramında 108 kalori içerir. Aynı miktarda 8,8 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ bulunur.
Yayla Hazır Tavuk Sote düşük glisemik indeksli mi?
Ürünün glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 1,4 g lif içerir.
Yayla Hazır Tavuk Sote hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.