🌶️
Yayla Acı Mix Kaç Kalori?
Acılı turşulanmış sebze karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yayla Acı Mix Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
28
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 72%
Protein
1.2g
· 18%
Yağ
0.3g
· 10%
Lif
2.1g
Yayla Acı Mix Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
20mg · 22% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
1050mg · 46% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Yayla Acı Mix Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yayla Acı Mix İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yayla Acı Mix Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yayla Acı Mix Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yayla Acı Mix Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yayla Acı Mix Gibi Besinler
Yayla Acı Mix Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yayla Acı Mix kaç kalori?
Yayla Acı Mix, 100 gramında 28 kalori içerir. Aynı porsiyonda 1,2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.
Yayla Acı Mix keto diyete uygun mu?
Evet, Yayla Acı Mix keto diyete uyumlu olarak belirtilmiştir. 100 gramında 4,8 g karbonhidrat ve 20 glisemik indeks değeri vardır.
Yayla Acı Mix hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.