🍰
Yaş pasta (kremasız) Kaç Kalori?
Kremasız pasta, orta düzey enerji ve karbonhidrat içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yaş pasta (kremasız) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
297
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.8g
· 76%
Protein
5.4g
· 7%
Yağ
5.6g
· 17%
Lif
1.1g
Yaş pasta (kremasız) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Folat
24µg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Yaş pasta (kremasız) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yaş pasta (kremasız) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yaş pasta (kremasız) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yaş pasta (kremasız) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yaş pasta (kremasız) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 30.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (30.7:1).
Yaş pasta (kremasız) Gibi Besinler
Yaş pasta (kremasız) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremasız yaş pasta kaç kalori?
Kremasız yaş pasta 100 gramında 297 kalori içerir. Aynı miktarda 57,8 g karbonhidrat, 5,4 g protein ve 5,6 g yağ bulunur.
Kremasız yaş pasta kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 67 olan kremasız yaş pasta, kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. Ayrıca gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Yaş pasta (kremasız) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.