🥤
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Kaç Kalori?
Kafeinli, yarım yağlı sütlü, ferahlatıcı, düşük yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 52%
Protein
2.3g
· 23%
Yağ
1.1g
· 25%
Lif
0g
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
İyot
16µg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yarım yağlı sütlü soğuk latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Gibi Besinler
Yarım yağlı sütlü soğuk latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yarım yağlı sütlü soğuk latte kaç kalori?
Yarım yağlı sütlü soğuk latte 100 gramında 41 kalori içerir. Aynı miktarda 2,3 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.
Yarım yağlı sütlü soğuk latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yarım yağlı sütlü soğuk latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.