Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥐

Çikolatalı yarım ay çöreği Kaç Kalori?

Tatlı, tereyağlı hamur işi; çikolata dolgulu, enerji yoğun.

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

170mg

LİF

2.8g

Çikolatalı yarım ay çöreği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.5g

· 44%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

24g

· 49%

Lif

2.8g

Çikolatalı yarım ay çöreği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

A Vitamini

180µg · 20% GDV

3.1mg · 19% GDV

0.24mg · 18% GDV

Mineraller

Selenyum

16µg · 29% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sodyum

330mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çikolatalı yarım ay çöreği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı yarım ay çöreği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı yarım ay çöreği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı yarım ay çöreği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı yarım ay çöreği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Çikolatalı yarım ay çöreği Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Çikolatalı yarım ay çöreği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı yarım ay çöreği kaç kalori içerir?

Çikolatalı yarım ay çöreği 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 24 g yağ ve 47,5 g karbonhidrat bulunur.

Çikolatalı yarım ay çöreği hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir. Gluten veya bu bileşenlere karşı alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Çikolatalı yarım ay çöreği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.