🍫
Yalancı profiterol (çikolatalı) Kaç Kalori?
Pratik çikolatalı tatlı, genelde bisküvi veya kek parçaları, kremalı dolgu ve çikolata sos ile hazırlanır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yalancı profiterol (çikolatalı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 54%
Protein
4.2g
· 6%
Yağ
11.4g
· 40%
Lif
1.6g
Yalancı profiterol (çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
A Vitamini
72µg · 8% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Yalancı profiterol (çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yalancı profiterol (çikolatalı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yalancı profiterol (çikolatalı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yalancı profiterol (çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yalancı profiterol (çikolatalı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Yalancı profiterol (çikolatalı) Gibi Besinler
Yalancı profiterol (çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı yalancı profiterol kaç kalori?
Çikolatalı yalancı profiterol 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı miktarda 34,8 g karbonhidrat, 11,4 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Çikolatalı yalancı profiterolün glisemik indeksi yüksek mi?
Çikolatalı yalancı profiterolün glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yalancı profiterol (çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.