🍩
Yalancı profiterol Kaç Kalori?
Bisküvi, puding ve çikolata sosuyla yapılan kolay tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yalancı profiterol Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 64%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
7.5g
· 30%
Lif
1.1g
Yalancı profiterol Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
60µg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Yalancı profiterol Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yalancı profiterol İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yalancı profiterol Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yalancı profiterol Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yalancı profiterol Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Yalancı profiterol Gibi Besinler
Yalancı profiterol Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yalancı profiterol kaç kalori, diyette yenir mi?
Yalancı profiterol 100 gramda 220 kalori içerir. İşlenmiş bir tatlı olduğu için porsiyon kontrolüyle tüketmek daha uygundur.
Yalancı profiterolde gluten veya süt var mı?
Evet, yalancı profiterol gluten ve süt içerir. Bu nedenle bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yalancı profiterol hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.