Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Yakult Light Probiyotik İçecek Kaç Kalori?

Düşük kalorili, probiyotik içecek, sindirim dostu

KALORİ

27kcal

36düşük

POTASYUM

15mg

LİF

Yakult Light Probiyotik İçecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.8g

· 83%

Protein

· 14%

Yağ

0.1g

· 3%

Lif

Yakult Light Probiyotik İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

0.05mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

40mg · 4% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Sodyum

12mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Yakult Light Probiyotik İçecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yakult Light Probiyotik İçecek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yakult Light Probiyotik İçecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yakult Light Probiyotik İçecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yakult Light Probiyotik İçecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.06g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.02g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Yakult Light Probiyotik İçecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Yakult Light Probiyotik İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yakult Light Probiyotik İçecek kaç kalori?

Yakult Light Probiyotik İçecek, 100 gramında 27 kalori içerir. Aynı miktarda 5,8 g karbonhidrat, 1 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Yakult Light Probiyotik İçecek laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Ürün süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Yakult Light Probiyotik İçecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.