☕🧈
Yağlı kahve Kaç Kalori?
Kahve ve tereyağı karışımı, yüksek yağlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağlı kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 2%
Protein
0.5g
· 2%
Yağ
12g
· 96%
Lif
0g
Yağlı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
90µg · 10% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
D Vitamini
0.3µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
Yağlı kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağlı kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağlı kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağlı kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağlı kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yağlı kahve Gibi Besinler
Yağlı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağlı kahve kaç kalori içerir?
Yağlı kahve 100 gramda 110 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g yağ, 0,5 g karbonhidrat ve 0,5 g protein bulunur.
Yağlı kahve keto diyete uygun mu?
Evet, yağlı kahve keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 0'dır ve 100 gramında yalnızca 0,5 g karbonhidrat vardır; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yağlı kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.