🍫
Xylit Çikolata Kaç Kalori?
Şeker yerine xylit ile tatlandırılmış çikolata, diş dostu ve düşük glisemik.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Xylit Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 36%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
32g
· 59%
Lif
8g
Xylit Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Xylit Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Xylit Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Xylit Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Xylit Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Xylit Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Xylit Çikolata Gibi Besinler
Xylit Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Xylit çikolata kaç kalori ve makroları nedir?
100 gram xylit çikolata 450 kalori içerir. Aynı miktarda 6,5 g protein, 44 g karbonhidrat, 32 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Xylit çikolatanın glisemik indeksi düşük mü, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 7 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca süt ürünü alerjeni içerir ve işlenmiş bir üründür.
Xylit Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.