Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Xlim Form içeceği Kaç Kalori?
Düşük kalorili işlevsel içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Xlim Form içeceği (500 g) 20 kaloridir. 100 gramında 4 kalori vardır. İçinde 4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 5 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Xlim Form içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
20
KCAL / 500G
Karbonhidrat
4g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Xlim Form içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 20 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 40 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 4 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Xlim Form içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 20 kcal |
| 100 g | 100 g | 4 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 8 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 10 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 10 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 13 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 20 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1000 g | 40 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 4 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Xlim Form içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Xlim Form içeceği nedir?
Xlim Form içeceği, düşük kalorili, hazır tüketilen bir fonksiyonel içecektir. Formüle edilmiş ve ultra işlenmiş bir ürün olduğundan sade suyla aynı şey değildir; içeriği ürüne ve çeşidine göre değişebilir.
Xlim Form içeceği zayıflatır mı?
Xlim Form içeceği tek başına kilo verdirmez. Şekerli içeceklerin yerine tercih edilmesi günlük enerji alımını azaltmaya yardımcı olabilir; ancak yağ yakıcı veya kilo verme tedavisi olarak düşünülmemelidir.
Xlim Form içeceği nasıl içilir?
Xlim Form içeceği şişeden içilmeye hazırdır. Ürünün üzerindeki porsiyon ve kullanım önerilerine uyun; daha fazla içmek daha iyi sonuç sağlayacağı anlamına gelmez.
Xlim Form içeceği öğün yerine geçer mi?
Hayır, Xlim Form içeceği tek başına dengeli bir öğünün yerini tutmaz. Bir öğünün sağladığı protein, lif ve çeşitli besinleri sunacak şekilde tasarlanmış bir yemek yerine geçen ürün değildir.
Xlim Form içeceğinin içinde ne var?
Xlim Form içeceği hazır formüle edilmiş, ultra işlenmiş bir içecektir. Kesin içerik ürün çeşidine göre değişebilir; tatlandırıcı, aroma veya başka bileşenler bulunup bulunmadığını öğrenmek için o şişenin içindekiler listesini inceleyin.
Xlim Form içeceğinde kafein var mı?
Xlim Form içeceğinin kafein içerip içermediği ürün çeşidine bağlıdır; yalnızca adına bakarak bunu söylemek mümkün değildir. Kafeine duyarlıysanız, içindekiler listesinde kafein ve kafein kaynaklarını kontrol edin.
Xlim Form içeceği her gün içilir mi?
Xlim Form içeceği, ürün talimatlarına uygun miktarda tüketilebilir; her gün içmek zorunlu değildir. Günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamak için ana içeceğiniz su olsun ve ürünün önerilen porsiyonunu aşmayın.
Xlim Form içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açılmış Xlim Form içeceğini buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim süresine uyun. Şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; koku, görünüm veya tat değişikliği fark ederseniz içmeyin.
Xlim Form içeceği su yerine içilir mi?
Hayır, Xlim Form içeceği suyun yerini almamalıdır. Günlük sıvı alımınızın temelini su oluşturmalı; bu ürünü yalnızca arada tercih edilen hazır bir içecek olarak düşünmelisiniz.
Xlim Form içeceği sahurda veya iftarda içilir mi?
Evet, Xlim Form içeceği sahur veya iftarda tüketilebilir; ancak oruç saatleri dışında da yeterince su içmek önemlidir. Sahurda ya da iftarda tek başına öğün yerine kullanmayın.
Xlim Form içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
40mg · 2% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
25mg · 1% GDV
Xlim Form içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Xlim Form içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 20 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Xlim Form içeceği Nedir?
Xlim Form içeceği, düşük kalorili bir fonksiyonel içecek olarak sunulur. İçindekiler ve aroması ürüne göre değişebileceğinden, size uygun olup olmadığını anlamak için ambalaj bilgisini kontrol edin.
Soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir seçenek olabilir; gün içinde tek başına ya da öğünlerin yanında içebilirsiniz. Türkiye’de çay ve suyun yanı sıra aromalı içecek aradığınızda tercih edilebilir. 100 gramında 4 kalori bulunması, kalori alımını sınırlamak isteyenler için hafif bir seçenek olmasını sağlar; ancak suyun yerini tutması gerekmez. Daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve veya yoğurt tercih edebilirsiniz.
Xlim Form içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Xlim Form içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Xlim Form içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Xlim Form içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Xlim Form içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Xlim Form içeceği ile Karşılaştır
Xlim Form içeceği Gibi Besinler
Xlim Form içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.