🥤
Yüksek proteinli whey protein tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 8%
Protein
78g
· 79%
Yağ
5.5g
· 13%
Lif
0.5g
Vitaminler
B2
1.2mg · 92% GDV
B12
0.8µg · 33% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Kalsiyum
420mg · 42% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Hardline 3 Matrix Whey Protein, 100 gramda 392 kalori ve 78 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat ve 5,5 gram yağ bulunur.
Ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.